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七色脉轮瑜伽研修班
（7 CHAKRA YOGA）
让会员感受个性服务
帮教练掌握独门绝技
为场馆增加最新卖点
- 七色脉轮瑜伽——是把瑜伽和色彩疗法等紧密结合，针对人体的七个部分和腺体单独练习，起到针对性塑身、改善亚健康、提升情商的作用。
- 也简称七色或七轮瑜伽，是哈达瑜伽会所上师魏立民创立的一个新兴瑜伽门类。
- 是在充分继承传统瑜伽基础上的创新，能够与高温瑜伽媲美。
魏立民
中学时跟随英籍老师练习艾扬格瑜伽、阿施汤加瑜伽等西方瑜伽，后赴印度学习传统哈达瑜伽和印度哲学、医学，又赴西藏修习密宗文化，偶然成为洛玛、阿萨瓦、振阳活佛等几位瑜伽大师的真传弟子，跟随导师参与公益事业，获颁SWAMI资格，为国内屈指可数的几位瑜伽上师之一。
2000年创立上海首家瑜伽馆——哈达瑜伽会所（已成为上海场馆最多、会员最多的专业瑜伽会所），曾受邀担任四届瑜伽大赛评委，并在多家杂志和电视的瑜伽栏目中担任指导，成为多位明星的瑜伽老师，在全国范围内培养了众多瑜伽教练，为推广瑜伽做出了一定努力。
2003年开始与上海中医药大学研究所合作，进行七色瑜伽（7 CHAKRA YOGA）的整理与测试论证工作，历时4年多完成了七色瑜伽健身体系的相关课程设计。
理论基础
- 三脉七轮
- 色彩能量疗法
- 晶石疗法
- 芳香疗法
- Hatha yoga 传统哈达瑜伽
- Tantra yoga 藏密性力瑜伽
- Kundalini yoga 昆达利尼瑜伽
- Mudra yoga 手印瑜伽
- Mantra yoga唱颂瑜伽
- Thai yoga 泰式瑜伽
课程特点
与传统印度瑜伽及西方健身房瑜伽相比，七色脉轮瑜伽有以下的特点：
- 针对性强：整个课程体系按照人体腺体系统分为七个部分，分别针对人体的脑垂体、松果体、甲状腺、胸腺、胰腺、肾上腺、生殖腺，每节课能够分别刺激单个腺体，进而调整这一腺体问题引发的身体问题，相比传统练习方式加强了针对性，增强了练习效果。
- 练习手段丰富：除了常用的瑜伽体位动作练习外，结合了手印、呼吸、冥想、收束、唱诵等多种练习方法，用全面的练习手段，达到快速明显的练习效果，还能增加练习兴趣，较容易坚持。
- 辅助产品多：根据色彩与心理学的理论，遵循一脉相通的七个腺体与七个色彩的对应关系，在瑜伽课堂中结合室内彩色灯光、同色系服装地垫、对应音乐、植物精华油、热石疗法、色彩饮料食品等，与纯粹的瑜伽练习辅助配合，加强心理暗示，促进情绪调整，帮助达到内外调理的目的。
课程设置
课时：30课时
时间：5天 每天6小时（9：00—16：00）
费用：4800/人
招生人数：10人小班制
可以5折购买七色脉轮瑜珈产品一套：
七色脉轮瑜伽书籍
七色脉轮瑜伽服装
七色脉轮瑜伽垫子
七色脉轮平衡调理精油
七色脉轮平衡水晶手链
七色脉轮瑜伽音乐碟
七色脉轮瑜伽植物茶包
培训时间:2008年1月19日----23日
课程表
时间 日期 |
上午：9：00—12：00 |
下午：13：00—16：00 |
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1月19日 |
两脉理论与练习 七轮基础理论与练习禁忌 |
脉轮测试 根轮的练习 （呼吸、收束、体位、唱颂、手印、冥想） 根轮提升辅导 |
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1月20日 |
腹轮的练习 （呼吸、收束、体位、唱颂、手印、冥想） 腹轮提升辅导 |
脐轮的练习 （呼吸、收束、体位、唱颂、手印、冥想） 脐轮提升辅导 |
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1月21日 |
心轮的练习 （呼吸、收束、体位、唱颂、手印、冥想） 心轮提升辅导 |
色彩能量疗法 香氛疗法 晶石疗法 |
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1月22日 |
传统哈达及艾杨格的特点 七轮综合平衡训练及禁忌说明 |
阿育吠陀印度传统医学 昆达利尼瑜珈 |
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1月23日 |
泰瑜珈 复习统筹指导 |
笔试 七轮授课实践考试 |
毕业证书：
通过理论与实践的综合考核，考试合格者、由课程专利和注册商标、著作权拥有者哈达瑜伽会所颁发：魏立民上师亲自授权的《哈达七色脉轮瑜伽教练授权证书》
培训地点：
地址：卢湾区巨鹿路361号天主教堂4楼 （旗舰店）
致电咨询：021-62184250 62670681
联系人：徐小姐、汪先生、韩小姐
(本文由《瑜伽杂志》于2008-01-08编辑发布)
